১০টি স্কিন Facts যা স্কিন কে সব বয়সে ব্রাইট, ফ্ললেস ও হেলদি রাখবে

১। সান ড্যামেজ ইনডোরেও হতে পারে।

২। শুধু পানি খেলেই ড্রাই স্কিন ঠিক হয় না।

৩। স্কিন রিজুভেনেশন এর জন্য প্রতি সপ্তাহে এক্সফলিয়েশন মাস্ট।

৪। আমাদের খাবার দাবারের একটা বড় ইমপ্যাক্ট স্কিন হেলথেও পরে।

৫। আমাদের স্কিনের এজিং প্রসেস এক্সসেসিভ সান এক্সপোজার, পলিউশন, খাওয়া দাওয়া, পার্সোনাল ডায়েট এবং স্ট্রেস এর ওপর ভিত্তি করে হয়ে থাকে।

৬। ৯০ ভাগ রিঙ্কেল সুর্যের ক্ষতিকারক রশ্নি থেকে আসে তাই সানস্ক্রিন মাস্ট।

৭। ন্যাচারাল এন্টিওক্সিডেন্ট জাতীয় স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট স্কিন এর জন্য বেস্ট, সেক্ষেত্রে লাইট ময়েশ্চারাইজিং অয়েল হতে পারে পর্যাপ্ত এন্টিওক্সিডেন্টের সোর্স।

৮। ফেইস বেশি ওয়াশ করা এবং লং টাইম গরম পানি দিয়ে গোসল স্কিনের জন্য ক্ষতিকর।

৯। ফেইস, ঘাড় ও বুকের উপরিভাগ এরিয়া ডেইলি জেন্টল মাসাজ এর মাধ্যমে ব্লাড ফলো বৃদ্ধি করে রিজুভেনেশন প্রসেস বুস্ট করা সম্ভব।

১০। স্ট্রেস স্কিনের জন্যও অনেক ড্যামেজিং।স্ট্রেসের কারণে আমাদের বডি থেকে যে কর্টিসল হরমোন রিলিজ হয় যেটি ইনফ্লামেশন, এক্সজিমা সহ নানারকম সাইড ইফেক্ট উৎপন্ন করে।